19/06/2021

43. Anders Wallensten - Så lyckas du skapa en hållbar hälsosam livsstil

0:00 01:08:20

19/06/2021

43. Anders Wallensten - Så lyckas du skapa en hållbar hälsosam livsstil

by Perfect Day Media

  • Show notes

Veckans gäst är Anders Wallensten. Vi samtalar om den stora hälsogåtan. Som läkare och med stort intresse för träning och hälsa delar Anders med sig av vad han kommit fram till om han ser är nyckeln till bra hälsa. På vilket sätt man kan se olika hälsoeffekter både utifrån forskning och från vårt tidigare liv på savannen?