20/10/2020

Keto - har det noe for seg?

0:00 00:53:47

20/10/2020

Keto - har det noe for seg?

by Mic Drop

  • Show notes

Har du sett folk hive i seg bacon, smør, ost og pølser og si at de er på diett? Vel - da er de muligens på en ketogen diett - også kjent som keto. Jeg snakker med to personer som har gått på dietten over flere år med litt ulike opplevelser, og en ernæringsfysiolog som bruker ketogen diett i behandling av en konkret sykdom. Har dette kostholdet noe for seg?


Takk til gjestene @smorjesus, @nutritioncamilla og Sigrid Pedersen.